Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat

Dari berbagai program untuk menuju Indonesia Emas 2045 terdapat satu gerakan yang tidak sekedar gimmick, sangat implementatif, dan wajib didukung. Program itu adalah Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat yang diinisiasi oleh Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi Republik Indonesia (Kemenristekdikti). Sebuah program yang bisa dilakukan oleh semua anak indonesia, mulai dari PAUD, SD, SMP, SMA, bahkan untuk anak-anak istimewa di SLB.

Gerakan 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat ini dijabarkan dengan lengkap melalui website https://cerdasberkarakter.kemendikbudristek.com/. Pada artikel ini akan kita bahas dengan ringkas. Kebiasaan anak indonesia hebat itu antara lain:

1. Bangun Pagi
   • Bukan sekedar mengajarkan disiplin, tetapi bangun pagi adalah sebuah gaya hidup yang selaras dengan sistem biologis tubuh kita.
   • Kebiasaan ini akan membuat kita fokus, optimal dalam berpikir, metabolisme tubuh berjalan dengan baik, dan yang jelas akan membuat kondisi mental menjadi lebih stabil.
2. Beribadah
   • Tidak ada pedoman dan pegangan hidup yang lebih tepat dari agama.
   • Menghadapi zaman yang berkembang dengan sangat cepat kadang norma-norma mulai menghilang.
   • Agama selalu relevan untuk menjawab tantangan zaman dan beribadah adalah pintu masuknya.
3. Berolahraga
   • Untuk mendapatkan kehidupan yang seimbang diperlukan badan yang sehat.
   • Disinilah peran penting olahraga.
   • Olahraga dapat membentuk raga yang prima untuk mendukung kecepatan otak dalam berpikir dan mengambil keputusan.
4. Makan Sehat dan Bergizi
   • Makanan instan adalah salah satu tantangan perubahan zaman yang harus diwaspadai.
   • Zat gizi sangat diperlukan dalam usia tumbuh kembang anak.
   • Untuk pertumbuhan yang optimal sebaiknya mengurangi makanan instan dan kembali ke makanan sehat dan bergizi yang disediakan alam, sama seperti apa yang dimakan para pendahulu kita.
5. Gemar Belajar
   • Indonesia perlu banyak generasi pembelajar.
   • Anak-anak yang giat belajar untuk menyingkap segala sesuatu yang ada di depan kita.
   • Salah satu hal penting yang harus ada dalam diri anak adalah kemauan untuk terus belajar.
   • Ada banyak rahasia ilmu pengetahuan di depan kita yang hanya bisa disingkap oleh kemauan belajar terus menerus.
6. Bermasyarakat
   • Prinsip bermasyarakat ini harus ditanamkan sejak kecil agar anak-anak Indonesia tidak menjadi pribadi yang egois.
   • Hanya memikirkan diri sendiri, dan tidak tahu posisi dan perannya di masyarakat.
   • Dengan kemampuan bermasyarakat yang baik maka setiap orang akan bisa berkontribusi dengan optimal untuk masyarakat dan kemudian negaranya.
7. Tidur Cepat
   • Tampak sederhana tetapi penting.
   • Kebiasaan tidur cepat seperti sebuah pondasi bagi kehidupan setiap orang.
   • Dengan tidur cepat berarti kita sudah memberikan kesempatan untuk tubuh kita menyiapkan diri menghadapi hari esok.
   • Tidak sekedar fisik, tidur cepat juga bagus untuk kesehatan mental.

Informasi lebih lanjut mengenai gerakan ini bisa dipelajari melalui website: https://cerdasberkarakter.kemendikbudristek.com/

Berbagi :